¡DESDE AQUÍ RECLAMAMOS A LAS ADMINISTRACIONES PÚBLICAS VOLVER A TENER LAS 3 HORAS SEMANALES DE EDUCACIÓN FÍSICA EN LUGAR DE LAS 2 ACTUALES!

domingo, 12 de octubre de 2014

VÍDEOS DE PANORÁMICAS MONTAÑERAS Y EVENTOS DEPORTIVOS

En este enlace VÍDEOS DE PANORÁMICAS Y EVENTOS tienes acceso a mis vídeos de panorámicas desde Torrecerredo, Peña Castil, Jou Santo, Horcada Sta Mª, Cuetón... así como eventos deportivos como la Travesera, Charás o la Subisomas y otras cosas del entorno de los Picos de Europa.

Algunos de ellos:

Torrecerredo 

Peña Castil 

Cuetón 


lunes, 19 de mayo de 2014

RECUPEREMOS LA TERCERA HORA DE EDUCACIÓN FÍSICA

CENTRO EDUCATIVO:
TEMÁTICA SOBRE LA QUE HACE SUGERENCIAS Y/O APORTACIONES:
EDUCACIÓN FÍSICA
APORTACIONES REALIZADAS POR (señalar si se trata de aportaciones de Claustro, Comisión de Coordinación Pedagógica,  Equipo de ciclo, otros... y en qué fecha se acordaron):
Maestro especialista en Educación Física
Observaciones a realizar
Propuesta:
Al menos 3 horas de Educación Física a la semana (como había en la LOGSE y como acaban de aprobar en Castilla La Mancha).

Breve justificación de la propuesta:  Por 5 razones

1 - El 30 % de los niños y el 50% de los adultos tiene obesidad por sedentarismo, no por sobre alimentación.
 Esto será un gasto sanitario insoportable antes de 10 años. Cada euro invertido en actividad física ahorra 7 a corto plazo y 50 a largo plazo.

2 - El Ministerio de Sanidad propuso recientemente una hora diaria de EF. El Parlamento Europeo, desde 2007, reclama cinco horas de EF obligatoria a la semana.

3-Los países punteros en el informe PISA tienen más horas de EF. Finlandia una diaria. La actividad física y la alimentación saludable mejoran el rendimiento académico.

4- En EF se promueve como ninguna el trabajo en equipo y el esfuerzo individual.

5- Llevar un Estilo de Vida Activo (EVA), no estará entre las ocho, pero es una competencia absolutamente básica que sólo se promueve desde Educación Física.

Pero dos períodos de 55 minutos, quitando traslados cambios e higiene son claramente insuficientes para inculcar el hábito

viernes, 2 de mayo de 2014

KV SUBISOMAS Y TRAIL DE LOS PASTORES DE PORTUDERA


El sábado 26 de abril se celebraba en Arenas de Cabrales el kilómetro vertical "SubiSomas" y el domingo 27 el Trail de L@s Pastor@s de Portudera.



Que mejor forma de narrar lo acontecido que con estos 5 estupendos vídeos:

K.V. SUBISOMAS
Ráfaga de fotos de tod@s l@s corredores de este duro kilómetro vertical.


SALIDA Y SUBIDA POR LA CANAL DE SOMAS
Vídeo de la salida del Trail y de toda la ascensión de la brutal canal de Somas.


META, LLEGADAS Y ENTREVISTAS
Llegada de l@s corredor@s y entrevistas a pie de meta.


LAS CARRERAS INFANTILES
Los peques tuvieron su sitio en la jornada del domingo.


HOMENAJE Y TROFEOS
Y para finalizar el homenaje a l@s Pastor@s y la entrega de premios a l@s campeon@s del Trail y del K.V.

lunes, 8 de abril de 2013

INSUFICIENTE EN EDUCACIÓN FÍSICA


Artículo publicado por J. A. Aunión el 7 de abril de 2013 en EL PAÍS 


España es uno de los países de Europa que menos parte del horario de la ESO dedica a la asignatura de Educación Física, según un reciente estudio de la oficina de estadística escolar de la UE (Eurydice). Francia destina, en educación secundaria, el 14% del “currículo mínimo recomendado” a esta asignatura, “mientras en España, Malta y Turquía el porcentaje es solo el 3%-4%”, dice el texto. En general, la mayoría de las comunidades autónomas programan dos horas semanales de Educación Física en la ESO (en lugar de una, el mínimo fijado por el Gobierno), pero aparte de que el resultado está todavía muy lejos del tiempo de clase de países como Francia; es insuficiente, según los expertos.

De hecho, en las estrategias españolas de fomento del deporte en edad escolar que recoge el estudio de Eurydice, se marcaban como objetivo “alcanzar y consolidar unos mínimos horarios que aseguren una práctica de actividad física y deportiva recomendable entre la población en edad escolar”, según el Plan integral para la actividad física y el deporte, del Consejo Superior de Deportes, CSD, de 2010. Un año antes, en un estudio similar del CSD se hablaba de trasladar “a las administraciones competentes la necesidad de aumentar los mínimos horarios relacionados con el área de Educación Física, atendiendo como mínimo a las recomendaciones del Parlamento Europeo (2007) que aconsejan, al menos, tres horas a la semana”.


El Ejecutivo descarta un aumento del tiempo mínimo para esta asignatura


El presidente del Consejo de Colegios Oficiales de Licenciados en Educación Física, Vicente Gambau, reclama de nuevo —ahora que el Ministerio de Educación está impulsando una nueva ley— que se establezcan, al menos, esas tres horas semanales de clase de Educación Física de las que habla el Parlamento Europeo, pero con la aspiración de llegar a cinco horas. Esto implicaría aumentar una clase semanal más en la ESO, ofrecer la asignatura en 2º de bachillerato y aumentar ligeramente el horario en algunas comunidades en la educación primaria. De hecho, la materia perdió espacio en primaria tras la anterior reforma legal (la LOE, de 2006) y la mayoría de las autonomías no compensaron esa disminución en los horarios finales (las autonomías tienen margen para completar el tiempo escolar). En 14 comunidades se perdió tiempo de Educación Física en primaria, según un trabajo de repaso de 2007 de UGT.

Lo cierto es que, si se trasladara al horario escolar cada petición de más espacio por parte de algún sector, los niños necesitarían jornadas de trabajo de 18 horas. Sin embargo, los especialistas en educación física y en salud insisten en que en este caso la mejora es especialmente importante. “Hace falta más duración de las clases y más calidad. Hay que implicar a los padres y a los docentes de otras asignaturas”, señala el profesor de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Navarra Miguel Ángel Martínez. El experto recuerda que la clase de Educación Física no es solo el tiempo de deporte, sino la base sobre la que deben asentarse todos los hábitos saludables de los jóvenes. “Hoy existe más concienciación sobre el tema, pero se ha dicho mucho y se ha hecho poco”, insiste.

Por ejemplo, aquel trabajo del CSD de 2009 decía: “En la sociedad occidental en general y en la española en particular, se detecta un aumento progresivo de los hábitos sedentarios de los escolares. Los indices de sobrepeso y obesidad infantil han crecido de forma alarmante los últimos anos. El estudio ENKID sitúa el índice en un 26,3%, el más alto de Europa junto con Malta y Grecia. Los hábitos de ocio vinculados a los videojuegos y a las actividades sedentarias, cada vez son mas frecuentes entre los y las jóvenes”.


La mitad de los adolescentes de 15 años solo hacen ejercicio en esa clase


La ministra Sanidad, Ana Mato, proclamó a finales del año pasado la conveniencia de que los niños y adolescentes dediquen al menos cinco horas a la semana a actividades físicas. Lo dijo en una convención sobre el plan NAOS (Estrategia para la Nutrición, Actividad Física y Prevención de la Obesidad), dentro del cual, por ejemplo, se ha limitado la venta de refrescos y bollería en las escuelas. Sin embargo, aunque tiene el compromiso de seguir fomentando el deporte en edad escolar, el Ministerio de Educación descarta un aumento del horario mínimo de Educación Física en los currículos, explica un portavoz del departamento que también es de Cultura y Deporte. Eso sí, añade, dentro de las posibilidades y los márgenes de decisión de los centros, destacan que los colegios e institutos que lo deseen podrán especializarse en deportes (dedicándole, por tanto, más tiempo).

Pero los especialistas advierten de que, aunque hay muchos escolares que sobrepasan esa recomendación de cinco horas (dentro y fuera de las clases), un tercio de chicos de 9 a 17 años realiza actividad física con una frecuencia insuficiente y que, a partir de los 15 años, la mitad de los adolescentes solo la realizan en la clase de Educación Física, según una encuesta de 2010 hecha por el profesor de la Autónoma de Madrid Juan Luis Hernández Álvarez.

Además, Gambau insiste en que el tiempo efectivo de ejercicio se reduce mucho por los desplazamientos, el cambio de ropa, la ducha (unas cuestiones de higiene que, en la inmensa mayoría de los casos, se respetan, asegura). Y sobre todo, resalta lo que escribió en una carta a los ministros de Sanidad y Educación:

“Hay evidencia científica de que resulta posible incrementar las horas de educación física hasta una hora diaria, reduciendo consecuentemente el tiempo asignado a otras materias académicas, sin que eso suponga un deterioro del rendimiento académico en los escolares y sí una mejora de diversos indicadores de salud”.

El especialista Daniel N. Ardoy, por su parte, se refiere a los valores que transmite el área, esos del esfuerzo, la cooperación o la superación... Estos, en su traducción al lenguaje escolar de competencias básicas (las que según Europa deberían tener todos los jóvenes al terminar la escuela obligatoria), son “la competencia social y ciudadana; autonomía e iniciativa personal, o aprender a aprender, que, entre otras, se trabajan en mayor medida en Educación Física”, asegura Ardoy.


miércoles, 28 de noviembre de 2012

SANIDAD PROPONE A EDUCACIÓN IMPLANTAR UNA HORA DIARIA DE EJERCICIO FÍSICO EN LOS COLEGIOS



El ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, ha anunciado que está trabajando con el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte para buscar alguna "fórmula" para implantar una hora diaria de ejercicio físico y deporte en todos los colegios españoles.
Las cifras de obesidad y sobrepeso en edad infantil en España son "dramáticas", ya que hasta un 45% de los niños de 6 a 9 años sufre exceso de peso (26% sobrepeso y 19% obesidad).
Por ello, y dado que "los hábitos que se aprenden de niños son los que quedan en el futuro", su objetivo es ampliar la actividad física que se practica en horario escolar, que actualmente es de dos horas semanales.
La propuesta pasa por ampliar esta actividad a cinco horas semanales, una hora al día, aunque, la iniciativa está todavía sin madurar y aún no se sabe cómo se llevará a cabo.
El director general del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) y director Cardiovascular del Hospital Mount Sinai de Nueva York (EE.UU), Valentín Fuster, ha destacado la importancia de la prevención de las enfermedades cardiovasculares ya que sus costes "comienzan a ser inasumibles". "Es una epidemia cara de tratar que no estamos previniendo", ha reconocido el cardiólogo, que ya ha impulsado diversos programas para tratar de inculcar hábitos de vida saludables desde edades tempranas.
De hecho, un programa puesto en marcha en Colombia ha demostrado que con 40 horas de educación saludable en niños de 4 a 6 años se consiguen resultados "impresionantes" en sus hábitos de vida.